• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Ученые определили, помогает ли ежедневное взвешивание при похудении

    Опубликовано: 2019-10-15 21:24:31

    Ученые решили выяснить, помогает ли ежедневное взвешивание во время похудения. В исследовании приняли участие две группы людей, которые взвешивались при помощи Wi-Fi-весов, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

    Эксперимент ученых показал, что ежедневное взвешивание помогло участникам значительно сбросить вес. На протяжении шести месяцев те, кто взвешивался ежедневно, потеряли на 6 кг больше, чем контрольная группа. Участники из контрольной группы, которые взвешивались менее пяти раз в неделю, потеряли гораздо меньше килограммов, чем те, кто взвешивался ежедневно.

    Ученые связали это с тем, что те, кто взвешивался ежедневно, старались больше поддерживать здоровый образ жизни, ели меньше фастфуда и меньше сидели перед телевизором.

    aspekty.net

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.