• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Эксперты составили список самых полезных овощей

    Опубликовано: 2019-07-29 20:44:28

    Ученые провели исследование, которое помогло составить небольшой перечень самых полезных овощей.

    Все овощи, которые вошли в список диетологов, проводивших эксперимент, будут безопасны для фигуры человека, поэтому их можно есть на диетах, людям, которые следят за своим весом, а также тем, кто планирует похудеть и привести свое тело в порядок.

    Авторы работы добавляют, что данные овощи в своем составе все нужные для организма человека витаминами и минералами.

    Какие же овощи вошли в список специалистов:

    — морковь;
    — брокколи;
    — помидоры;
    — болгарский перец;
    — капуста;
    — баклажан;
    — кабачок.

    Эти овощи можно употреблять почти в любом количестве, не следить за калорийностью и получать все нужные витамины для оптимального поддержания здоровья.

    aspekty.net

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.