• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Поздний ужин не увеличивает риск ожирения у детей

    Опубликовано: 2018-09-08 14:04:21

    Исследователи из Великобритании установили: детям можно ужинать без риска набрать лишний вес даже поздней ночью. Метаболизм у детей обычно настолько хорош, что время приема пищи не оказывает никакого влияния на вероятность ожирения.

    Всего в исследовании приняли участие 1620 детей в возрасте 4-18 лет. Их родители в течение определенного времени должны были записывать все, что ребенок съедает, и когда он это делает. Как оказалось, подавляющее большинство детей ужинает поздно. Однако данный фактор не имеет связи с лишним весом и ожирением.

    Для ребенка значительно важнее общая калорийность и соотношение питательных веществ, считают ученые.

    Данное исследование – не призыв к поздним ужинам. Вырабатывать привычки лучше всего с раннего детства. Если человек привыкнет ужинать до 6-7 часов вечера, ему будет проще соблюдать это правило во взрослом возрасте.

    aspekty.net

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.