Исследователи Российского государственного агроуниверситета доказали, что около 93% студентов контрольной группы страдают от дефицита кальция. Молодым людям грозит остеопороз, если они не внесут изменений в рацион питания, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Несбалансированное питание — проблема молодежи во многих странах, в том числе и в России. По слова экспертов, в ежедневный рацион обязательно должны входить молочные продукты: сыр, молоко, творог. Эти продукты препятствую дегенеративным изменениям в костной ткани.
Костная ткань достигает предельной плотности, когда человек достигает возраста 25-30 лет. До этого возраста рацион человека должен быть максимально насыщен продуктами, содержащими кальций. По итогам эксперимента оказалось, что примерно у 7% студентов в организме достаточно кальция, остальные страдают от его дефицита.
Российская молодежь страдает от хронического недостатка кальция
Опубликовано: 2018-06-12 15:44:09
![]()
Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.
|
Новости рубрики:
Даже умеренное потребление кофеина во время беременности может вызвать уменьшение роста у детей
![]() Скука заставляет людей есть больше нездоровой пищи ![]() Защиту от ВИЧ обеспечивают антитела ![]() Развенчаны популярные мифы о папилломавирусе ![]() Умение прощать благоприятно сказывается на сердце ![]() 7 нелепых мифов об интиме, в которые люди верили на самом деле ![]() Как наличие детей влияет на продолжительность жизни женщины ![]() Врачи создали лекарство от несчастливого брака ![]() |
