• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Фотогалереи
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 5 октября 2004 г.
  • Здоровое питание защитило женщин от потери слуха
    Опубликовано: 2018-06-03 13:28:58

    Специалисты из Соединенных Штатов Америки смогли определить, что привычки питания могут повлиять на риски возникновения нарушений слуха.

     
      В эксперименте приняли участие 70 000 представительниц прекрасного пола. Исследование помогло у становить, что женщины, которые любили употреблять много овощей, фруктов и бобовых, реже сталкивались с тугоухостью и возникновением глухоты.

    Правила и привычки в рационе питания человека, на самом деле, влияют на его здоровье куда больше, чем мы думаем на самом деле. К примеру, так называемая диета DASH полезна для людей с гипертонией, она также уменьшает риски появления депрессии. А вот средиземноморская диета снижает риски развития эстроген-независимых образований в молочной железе.

    Новый эксперимент помог доказать, что определенные продукты питания положительно сказываются слухе человека. Диетологи советуют выбрать средиземноморскую диету, а также систему DASH, так как у респондентов с таким методом питания проблемы со слухом возникали на 30 процентов реже.

    Очень важно выбирать свежие овощи, фрукты, орехи, а красное мясо заменить на рыбу или курицу. Эти правила просты и известны всем с давних времен.

    med-heal.ru

     

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    E-NEWS.COM.UA

    Электронная почта проекта: info@e-news.com.ua
    Тел.: +380-50-441-7388
    © E-NEWS.COM.UA. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию принадлежат www.e-news.com.ua.