Издание The Mirror опубликовало результаты исследования ученых Индианского Университета, согласно которому стрессовые ситуации на рабочем месте могут мотивировать сотрудника быть более эффективным и работать с повышенной производительностью.
Офисный стресс можно использовать себе во благо, уверены ученые. Чтобы эффективно применить стрессовую ситуацию, необходимо активно принимать участие в планировании графиков и сроков сдачи задания. При высоком уровне контроля стресс идет на пользу, при низком — деструктивно влияет на психику и повышает вероятность ранней смерти.
Исследования, проведенные с участием более 10 тысяч человек, показали, что в группе офисных сотрудников с низким уровнем самоорганизации и контроля смертность и количество людей с лишним весом были на 15% выше. Если сотрудник свободно планирует свои рабочие задачи, то даже в условиях стресса его деятельность будет эффективной, утверждают ученые.
|
Новости рубрики:
Elegir el regalo adecuado para un pescador
Sélection habile de Down Jacket : étape par étape Пероксид водорода и рецидивы онкозаболеваний Загадочные свойства какао Пуговица: история и значение El mundo de las piedras semipreciosas: del berilo al jade Новые монархи своих царств Как нужно позировать на фото: мнение эксперта |