• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Фотогалереи
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 5 октября 2004 г.
  • Физиологи назвали напитки и продукты в помощь победе над бессонницей
    Опубликовано: 2018-04-27 17:44:02

    Австралийский физиолог Рик Хэй назвал продукты, которые могут помочь человеку победить бессонницу. Об этом сообщает Лайф со ссылкой на портал Healthista.

    Лучшими продуктами в рейтинге средств, избавляющих от этой проблемы, названы зеленый и белый чаи. Отмечается, что в их составе есть L-теанин, который является успокоителем нервной системы, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

    Второе место занимает ромашка, заваренная перед сном. Она снижает чувство тревоги или страха. Также физиолог упомянул в качестве помощника от бессонницы корицу. По его словам, этот продукт регулирует колебание уровня сахара в крови человека.

    Помимо этого, в список полезных для сна средств попали имбирь, лакрица, маракуйя, лимон или лайм и плоды баобаба.

    aspekty.net

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    E-NEWS.COM.UA

    Электронная почта проекта: info@e-news.com.ua
    Тел.: +380-50-441-7388
    © E-NEWS.COM.UA. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию принадлежат www.e-news.com.ua.