.jpeg)
В этот понедельник Нью-Йоркские исследователи еще раз подтвердили истину, которая стара как мир: есть нужно в кругу семьи. Семейные обеды и ужины укрепляют отношения и способствуют более здоровому стилю питания.
Новое исследование, проведенное Нью-Йоркским отделом здравоохранения на примере 1,300 взрослых показало, что питание в кругу семьи обладает более здоровыми характеристиками.
Как написано в отчете исследователей, опубликованном в Journal of American Dietetic Association, каждый обе, проведенный в кругу семьи, позитивно влиял на количество съеденных фруктов и овощей. При этом, каждая последующая трапеза, проведенная перед экраном телевизора, снижала количество съеденных фруктов и свежих овощей.
По словам исследователей, количество часов, проведенных перед телевизором, соотносилось с уровнем образования, которое получили родители: люди, которые имели неоконченное среднее образование проводили перед телевизором максимальное количество времени.
Огромное количество работ показали, что семейные ужины создают благоприятную атмосферу для внутри-семейного общения, что обуславливает лучшее питание и поведение в детском возрасте и меньшую склонность к рискованному поведению и приему наркотических веществ в подростковом.
|
Новости рубрики:
Осенние месяцы и долголетие
.jpeg)
L'impatto della menzogna sulla salute umana .jpeg)
Заблуждения, которые мешают наслаждаться близостью .jpeg)
Неожиданные факторы, влияющие на рост волос у женщин .jpeg)
Perché la gravidanza umana dura nove mesi .jpeg)
Неожиданные удовольствия от спорта: как физическая активность влияет на сексуальное возбуждение .jpeg)
Что происходит при икоте: объяснение древнего рефлекса .jpeg)
Жизнь без интима: важность выбора и последствия воздержания .jpeg)
|
|||||
