.jpeg)
К такому выводу пришла группа ученых из Бостонского университета. Исследователи опровергли устоявшееся мнение о влиянии солнечного излучение на уровень витамина D в крови. По их мнению содержание незаменимого вещества коррелирует с индексом массы тела.
У людей страдающих ожирением, жировая ткань удерживает витамин D, препятствуя выходу его в кровь, что в свою очередь сказывается на метаболизме и приводит к развитию рахита и остеопороза.
Сюзан Харрис (Dr. Susan S. Harris) и её коллеги из Университета Тафтс в Бостоне (Tufts University in Boston) обследовали 381 мужчин и женщин в возрасте от 65 лет. Все исследуемые были распределены на группы в зависимости от индекса массы тела. Все испытуемые вели примерно один и тот же образ жизни, никто из них не проводил на солнце значительно больше времени, чем другие. В результате, у пациентов, страдающих избыточной массой тела, уровень витамина D в крови был примерно на 20% ниже чем у людей с нормальной массой.
Таким образом, ученые рекомендуют следить за своим весом а не "поджариваться" на солнце. В результате Вы получите более высокий уровень витамина D и снизите риск остеопороза.
|
Новости рубрики:
Значение удовлетворения в жизни женщины
.jpeg)
Как начать зарабатывать из дома .jpeg)
Как выбрать развивающую школу для малыша .jpeg)
Die Zukunft der Langlebigkeit: 1.000 Jahre alt werden .jpeg)
Как физическая активность влияет на работу мозга .jpeg)
Idee sbagliate sulla vista che ci impediscono di prenderci cura dei nostri occhi .jpeg)
Comment apprendre à un enfant à aller sur le pot .jpeg)
Как половая конституция влияет на сексуальную совместимость .jpeg)
|
|||||
