Счастье - это умение жить каждой текущей минутой. К такому выводу пришли американские ученые из Гарвардского университета, сообщила лондонская газета "Гардиан".
Проведенные исследования показали, что "воспоминания о прожитом и попытки представить, каким образом будут развиваться события в будущем, делают людей несчастными". И наоборот, жизнь в настоящем является источником подлинного счастья. При этом наибольшее удовольствие человек получает от занятий спортом, бесед с друзьями, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
"Люди имеют уникальную способность постоянно думать о прошлом и будущем", - заявил руководитель работ Мэтью Килинуорт. "Конечно, это позволяет использовать полученный опыт для преодоления предстоящих вызовов и опасностей", - заметил он. Однако, таким образом, постоянная готовность к решению будущих проблем делает людей несчастными, подчеркнул ученый.
На основе своих исследований специалисты из Гарварда дают следующий совет: живите сегодняшним днем и будьте счастливы, заключает "Гардиан".
|
Новости рубрики:
Влияние депрессии на здоровье ребенка в период беременности
Эмоциональное состояние будущей мамы и влияние отношений с супругом La rapidez con que se produce la atracción Как не разрушить отношения: что избегать молодой жене Как избежать второго свидания: пять простых шагов Perché alcune ragazze non sono attratte dagli uomini Смелые способы познакомиться: 7 идей для решительных девушек Мужские измены: что стоит за предательством |