Счастье - это умение жить каждой текущей минутой. К такому выводу пришли американские ученые из Гарвардского университета, сообщила лондонская газета "Гардиан".
Проведенные исследования показали, что "воспоминания о прожитом и попытки представить, каким образом будут развиваться события в будущем, делают людей несчастными". И наоборот, жизнь в настоящем является источником подлинного счастья. При этом наибольшее удовольствие человек получает от занятий спортом, бесед с друзьями, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
"Люди имеют уникальную способность постоянно думать о прошлом и будущем", - заявил руководитель работ Мэтью Килинуорт. "Конечно, это позволяет использовать полученный опыт для преодоления предстоящих вызовов и опасностей", - заметил он. Однако, таким образом, постоянная готовность к решению будущих проблем делает людей несчастными, подчеркнул ученый.
На основе своих исследований специалисты из Гарварда дают следующий совет: живите сегодняшним днем и будьте счастливы, заключает "Гардиан".
|
Новости рубрики:
Jak zostać uroczą kobietą przez telefon
Meilės trikampis: kai į santykius įsikiša trečiasis asmuo Jak nauczyć się flirtować: sekrety i techniki Тренировка ума: ключ к ясности мышления Fighting postpartum depression Как стать желанной и любимой Wie man sich in einer Minute beruhigt: 5 einfache Tipps 3 правила, которые устарели в отношениях с любимым |