• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Диета от Николая Баскова

    Опубликовано: 2017-05-01 19:24:04

    Весь диетический период разделен на циклы по 3 дня каждый.


    Первый период (3 дня): нужно есть рис без соли и масла.
    Способ приготовления: Рис надо замочить на ночь в холодной воде. Утром воду слить, залить свежей, поставить на огонь и после закипания варить 3 минуты. Затем воду снова слить и залить рис новой водой. Повторить процесс варки еще 2 раза (всего получится 3 приема по 3 минуты).

    Второй период (3 дня):
    есть только отварной картофель.

    Третий период (3 дня): употреблять в пищу тушеные овощи и печеные яблоки.

    Во время диеты нужно пить много жидкости, а на ночь - пить очищающий чай (травяной, из Ваших любимых трав), который выводит из организма токсины и соли. В результате за 9 дней можно похудеть на 9 килограмм

    health.sumy.ua

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.