Способность соблюдать диету и худеть благодаря ей у человека зависит от определенного вида памяти, считают шотландские исследователи из Абердинского университета.
Ученые утверждают, что все зависит от исполнительной функции памяти. Она позволяет оценить возможные варианты, выбрать приоритеты, определить способность быть многозадачным и планировать будущее. Также от исполнительных функций памяти зависит способность человека выполнять намеченное и спланированное.
В результате эксперимента выяснилось, что добровольцы, у которых исполнительная память работает плохо, легко забывают о режиме питания, которого ранее намеревались придерживаться. Таким образом, они срываются с диеты. Испытуемым с хорошей исполнительной памятью удавалось придерживаться диеты и добиваться результатов в контроле над весом.
|
Новости рубрики:
Ką išbraukti iš raciono, kad išlaikytumėte liekną figūrą
![]() Гуляш из баранины с овощами по словацки ![]() Нежная рыба в сметанном соусе ![]() Jak ćwiczenia pomagają w walce z chorobą Alzheimera ![]() ¿Qué amenaza al hígado y provoca cirrosis? ![]() Основы правильного ухода за интимной зоной ![]() Cosa includere nella dieta per mantenere la salute maschile? ![]() Масляная рыба с освежающей огуречной сальсой ![]() |
