.jpeg)
Избавление от лишних килограммов не только улучшает физическое здоровье в целом, но и налаживает память, считают шведские исследователи из Университета Умео.
Ранее ученые обнаружили связь между ожирением и ухудшением эпизодической памяти. В новом исследовании приняли добровольное участие 20 женщин с избыточным весом в возрасте постменопаузы. Всем им прописали одну из видов здоровой диеты, которой необходимо было придерживаться в течение 6 месяцев. До начала и после окончания эксперимента у участниц измерили индекс массы тела (ИМТ) и протестировали функцию памяти.
По окончании эксперимента средний показатель ИМТ участниц снизился с 32,1 до 29,2. Кроме того, сканирование мозга и тесты показали, что увеличилась активность областей мозга, которые важны для запоминания и распознавания лиц, а также связаны с восстановлением эпизодических воспоминаний.
По мнению экспертов, результаты эксперимента показали, что нарушения функций памяти, связанные с ожирением, являются обратимыми.
|
Новости рубрики:
Por qué deberías renunciar a la comida rápida
.jpeg)
Белое мясо и его влияние на здоровье .jpeg)
Рыба для здоровья зубов и десен .jpeg)
Come mantenersi in forma senza lasciare il posto di lavoro .jpeg)
Японская редька в кулинарии и питании .jpeg)
Ce que la forme de votre rouge à lèvres révèle sur votre personnalité .jpeg)
Как правильно хранить помидоры и лук .jpeg)
Как избавиться от привычки грызть ногти .jpeg)
|
|||||
