.jpeg)
Умеренные физические нагрузки в период беременности оказывают благотворное влияние на развитие сердечно-сосудистой системы будущего ребенка, считают исследователи из Германии и США.
Ученые наблюдали за группой беременных женщин, чтобы выявить влияние физических упражнений на здоровье матери и ребенка. Оказалось, что умеренные нагрузки физического характера не только оказывают позитивный эффект на здоровье будущей матери, но и укрепляют кровеносные сосуды и сердце ее малыша. Специалисты рекомендуют беременным женщинам выделять на тренировки по полчаса в день. Однако, прежде чем приступить к началу занятий, требуется проконсультироваться с врачом.
Эксперты добавили, что эффект от регулярной физической активности пойдет на пользу во время родов — сам процесс протекает значительно легче, а в послеродовом периоде поможет маме скорее вернуться в форму.
|
Новости рубрики:
Cilt Sağlığı: Basit Koruma Kuralları
.jpeg)
Kava: malonus ritualas, naudingas organizmui .jpeg)
Słodycze, które możesz jeść bez szkody dla swojej sylwetki .jpeg)
Actividad física durante el embarazo .jpeg)
Как понять, что роды скоро начнутся: основные признаки .jpeg)
Les bienfaits de l'abricot pour l'organisme .jpeg)
Новая терапия против болезни Паркинсона: прорывные исследования .jpeg)
Когда стоит обратиться к логопеду .jpeg)
|
|||||
