.jpeg)
Польза вина для сердца была доказана учеными уже неоднократно. Не менее полезна для сердечно-сосудистой системы и рыба. Ученые уверяют, что употребление этих продуктов вместе окажет на здоровье человека еще более заметный положительный эффект, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Специалисты провели исследование с участием более 1500 человек в возрасте 26-65 лет из Италии, Бельгии и Англии.
Оказалось, что умеренное употребление вина (для женщин - один стакан в день, для мужчин - 2) позволяет увеличить содержание омега-3 жирных кислот и красных кровяных телец в крови. Также омега-3 содержится в лососе и скумбрии.
Известно, что эти жирные кислоты способствуют улучшению работы сердца и снижают риск развития сердечной недостаточности.
Ученые считают, что если включить в свой ежедневный рацион рыбу с вином, то это окажет на работу сердечно-сосудистой системы еще более заметное положительное влияние
|
Новости рубрики:
Как инфракрасная сауна помогает при заболеваниях сердца и сосудов
.jpeg)
Comment se débarrasser d'un double menton : exercices simples .jpeg)
Как избавиться от привычки курить за неделю .jpeg)
Wassermelone und ihre Wirkung auf den Blutdruck .jpeg)
The Link Between Carbohydrates and Breast Cancer Risk .jpeg)
Как стать обладательницей грациозной походки .jpeg)
Как сохранить свежее лицо и ухоженный вид без усилий хирурга .jpeg)
Мёд против утреннего недомогания: простое средство от последствий весёлого вечера .jpeg)
|
|||||
