• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Нужные слова помогут похудеть

    Опубликовано: 2016-03-20 06:34:50

    Оказывается, чтобы избавиться от лишнего веса, нужна не только сила воли, но и правильные слова.

    Исследователи из США провели эксперимент, в котором они собрали 30 женщин и разделили их на 3 группы. Первая, отказываясь от вкусной пищи, должна была говорить: «я не буду». Вторая: «я не могу». А третья ограничиться простым словом «нет».

    После 10 дней «вербальной диеты» оказалось, что чаще всего от соблазна отказывались женщины из первой группы.

    Очевидно фраза «я не буду» способствует росту самосознания и контроля. При этом стратегия «я не могу» говорит об отказе от чего-то желаемого и создает психологический дискомфорт.

    Инф. vkurse.ua
    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.