• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Фотогалереи
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 5 октября 2004 г.
  • От одиночества можно заболеть
    Опубликовано: 2015-12-13 20:24:41

    Результаты исследования, проведенного канадскими учеными, подтвердили известную народную мудрость о том, что от одиночества можно заболеть. Как оказалось, социальная изоляция отрицательно действует на состояние не только психического, но и физического здоровья, снижая функцию парасимпатической нервной системы. Авторы исследования, чья работа опубликована в журнале Annals of Behavioral Medicine, советуют людям, сменившим место жительства, как можно скорее обзаводиться новыми друзьями.

    Психологи из Университета Конкордия (Монреаль) под руководством профессора Жана-Филиппа Гуина (Jean-Philippe Gouin) в течение 5 месяцев вела наблюдения за группой из 60 студентов, приехавших из разных стран мира в Монреаль на учебу. Участники исследования регулярно отвечали на вопросы, призванные выявить степень их социальной интеграции, — сколько друзей они завели на новом месте, в совершенно иной для себя среде, насколько одинокими себя чувствуют, сообщает Настроение по материалам сайта Mail.ru

    Параллельно проводился мониторинг естественного изменения сердечного ритма участников. Известно, что этот показатель — вариабельность респираторной синусовой аритмии (РСА) — отражает эффективность взаимодействия парасимпатической нервной системы и сердечно-сосудистой системы, а также характеризует состояние здоровья организма в целом. Так, низкие показатели вариабельности РСА говорят о плохой стрессоустойчивости и подверженности связанным со стрессом заболеваниям.

    В итоге было установлено, что высокие показатели вариабельности РСА наблюдаются только у тех студентов, которые смогли в первые пять месяцев после приезда в Канаду найти новых друзей и «обрасти» новыми социальными связями. У тех участников, которые остались за этот период в положении социальной изоляции, показатели вариабельности РСА были значительно ниже.

    «В течение недель и месяцев после переезда в другой город или другую страну людям зачастую бывает очень трудно заново встроиться в социум, — отметил Гуин, слова которого приводятся в пресс-релизе университета. — Полученные нами результаты показывают, что длительная социальная изоляция может негативно сказаться на физическом здоровье, отрицательно влияя на работу парасимпатической нервной системы. Поэтому новым иммигрантам необходимо первым делом установить связи с другими людьми. Чем быстрее вы социально интегрируетесь на новом месте, тем крепче будет ваше здоровье. Я понимаю, что это легче сказать, чем сделать, но тем не менее это так».

    Инф. nastroenie.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    E-NEWS.COM.UA

    Электронная почта проекта: info@e-news.com.ua
    Тел.: +380-50-441-7388
    © E-NEWS.COM.UA. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию принадлежат www.e-news.com.ua.