• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Массаж: эффективное средство от растяжек

    Опубликовано: 2015-06-18 16:44:58

    Растяжки – это белые, красные линии в тех местах, где растянута кожа. Основные причины возникновения растяжек – перестройка организма в период беременности и родов, гормональная активность у подростков, эндокринные заболевания, значительные колебания веса тела, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net


    Эффективное средство от растяжек – это массаж
    Основные виды массажа: вакуумный, ручной, - их можно сделать в салоне. Но также массаж вы можете сделать себе сами.
     
    Регулярно делайте самомассаж с первых недель беременности, массируя бедра и живот, чтобы кожа была эластичнее.
     
    Чтобы предупредить растяжки при беременности и похудении, надо массировать живот по часовой стрелке: талию - снизу вверх, бедра массируйте, делая вертикальные движения от колен вверх, ягодицы, – делая горизонтальные движения от бедер к талии; можно использовать масло или крем. Этот самомассаж нужно делать каждый день, чтобы предотвратить растяжки и обвислые складки кожи.
     
    Когда принимаете душ, то направьте на живот струю прохладной воды и совершайте по часовой стрелке круговые движения.
     
    После приема душа нужно растереть кожу с помощью махрового полотенца, пока не покраснеют живот и бедра. Затем - нанести крем от растяжек.
     
    При отсутствии противопоказаний делайте общеукрепляющую гимнастику, посещайте бассейн и сауну.
     
    Многие считают, что лучшее средство от растяжек – это народное средство.
     
    Рецепт от растяжек
     
    Домашний скраб: вам понадобятся соль и сахар (по 1 стакану), любое масло (но лучше пальмовое) - полстакана. Все хорошо размешайте и массируйте в душе проблемные зоны. Потом смойте теплой водой и намажьтесь любым лосьоном или кремом для тела. Вы увидите результат спустя месяц.
     
    Также используйте кофейный скраб: в кожу нужно втирать кофе крупного помола.
     
    Мумие. Нужно взять таблетки, растворить их в воде и втирать в кожу, производя массажные движения. Или взять 1 грамм мумие, кипяченую воду (1 ложка), все это смешать с детским кремом (80 г) и втирать раз в день в проблемные зоны.  Хранить данную смесь нужно в холодном месте.
     
    Существуют разные средства от растяжек. Но лучше всего определиться с выбором поможет специалист.

     

    Источник: ladyhealth.com.ua

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.