Група вчених з Університету Тасманії (Австралія) у результаті проведених досліджень дійшла висновку, що перець чилі дуже добре впливає на сон, і його регулярне вживання може серйозно допомогти людям, які страждають від проблем з засипанням.
Протягом 18 місяців вчені спостерігали за впливом, який чинить перець чилі на здоров'я десяти добровольців. Приблизно половина групи щодня з'їдала по 15 грамів пекучого перцю, а інші учасники - утримувалися. Після закінчення експерименту вчені порівняли й проаналізували отримані результати.
За словами автора дослідження, професора Домініка Джераті аналіз отриманих результатів виявився досить вражаючим. Вживання чилі може істотно поліпшити сон, а, отже, і позитивно впливати на серцево-судинну систему. Як вважають фахівці, даний експеримент буде однозначно сприяти тому, що все більше людей розпочнуть включати пекучу пряність до свого раціону.
Инф. Оsvita.org.uа
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
