• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Фотогалереи
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 5 октября 2004 г.
  • Колебания настроения и плохая концентрация могут быть признаками обезвоживания
    Опубликовано: 2013-10-16 11:50:00

    Даже незначительное обезвоживание негативно сказывается на настроении человека и его способности концентрироваться, у него появляются головные боли и усталость, показал эксперимент с привлечением 25 здоровых женщин, сообщает WebMD.

     

    Участницы исследования вели нормальный образ жизни (не были спортсменами, но и не сидели часами на диване). Им предложили поучаствовать в трех испытаниях. В ходе двух испытаний обезвоживание было вызвано хождением на беговой дорожке, сопровождавшимся или не сопровождавшимся приемом мочегонного, пишет meddaily.ru

     

    До и после этого ученые проверили концентрацию, память и настроение участниц. В целом на умственные способности незначительное обезвоживание не воздействовало, но женщины демонстрировали снижение концентрации и острее ощущали сложность предоставленных тестов, говорится в отчете Университета Коннектикута.

     

    Из этого ученые сделали вывод: необходимо постоянно пить, чтобы предотвратить развитие даже незначительного обезвоживания. В день норма потребления воды для здорового человека - 6-8 стаканов. О проблемах же может подсказать не только жажда, но и темный цвет мочи.

     

    E-NEWS.COM.UA

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    E-NEWS.COM.UA

    Электронная почта проекта: info@e-news.com.ua
    Тел.: +380-50-441-7388
    © E-NEWS.COM.UA. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию принадлежат www.e-news.com.ua.