Как возраст видно по коже

Пыль, сухой воздух, солнечные лучи, пусть даже просеянные сквозь тучи, — все это враги нашей кожи. Они способствуют активизации сальных желез, дополнительному загрязнению кожи и огрубению рогового слоя.

Проще говоря, вместо «кожи младенца» ваши пальцы ощутят оттопыренные чешуйки, щедро смазанные кожным салом. Чтобы избежать этого, придерживайтесь простых правил вашей возрастной группы. Ими с нами поделилась врач-косметолог столичного медцентра Ирина Кошель.

ЕСЛИ ВАМ ДО 20

Летняя проблема этого возраста – излишняя активность сальных желез. А значит, появление угрей и прыщей. Конечно, с ними можно бороться, подставляя лицо солнцу. Легкий загар присушит высыпания и скроет недостатки. Но это проигрышный путь, ведущий к усугублению проблемы.

Очищение. Молочко для лета — тяжелое средство. Перейдите на гель или, если кожа чувствительная, на нежный мусс.

Тонизирование. Пользуйтесь тоником, как только почувствовали излишек кожного сала. Это не даст пыли смешаться с липидным слоем и закупорить поры. К тому же тоник способствует сужению пор. Но если он содержит спирт, его лучше навсегда оставить в мусорном ведре. Спирт просто иссушит кожу, не устраняя ее проблем.

Увлажнение. Используйте легкий матирующий крем утром после применения тоника. Важно не „переборщить” с количеством крема, иначе излишки создадут парниковый эффект. Летом отдайте предпочтение кремам, имеющим солнцезащитный эффект.

Питание. Летом дополнительно питания не нужно. Крем, нанесенный на ночь, может не дать выходить на поверхность кожному салу, что приведет к сильному акнэ.

Глубокое очищение. Два раза в неделю применяйте маски на основе белой или голубой глины: она выведет из пор токсины. Если у вас есть воспаления на коже, то не стоит применять даже самый нежный пиллинг.

ОТ 20 ДО 35

Основная задача этого возраста – как можо дольше сохранить молодость.

Очищение. После того, как смоете средство для очищения прохладной водой, протрите лицо кубиками льда (из отвара ромашки, шалфея, липы).Это поможет придать коже больше эластичности, а также укрепит капилляры.

Тонизирование. Пользуйтесь тоником, как только почувствуете необходимость, а не только утром и вечером. Это поможет вам избежать проблем с порами, а так же отчистит и освежит кожу. Если ваша кажа сухая и чувствительная, используйте термальную воду, просто сбрызнув ею лицо поверх макияжа.

Увлажнение. Используйте утром легкие крем-гели, флюиды, гели с солнцезащитными UV- фильтрами (в составе чаще всего это оксиды цинка или железа). Естественных защитных свойств кожи хватает на 10-15 минут. По истечение этого времени может появиться солнечный ожог, который заберет у вашей кожи полгода «жизни».

Питание. Вечером стоит отказаться от слишком жирных кремов. Отдайте предпочтение гелям, которые дополнительно к питанию увлажнят вашу кожу.

Глубокое очищение. Используйте маски и легкие пиллинги два раза в неделю, чтобы мягко устранить отмершие клеточки и очистить поры. Но если ваша кожа все же обгорела, лучше смажьте ее сметаной или кефиром. Легкий пиллинг и питательную маску можно сделать, заварив обыкновенные овсяные хлопья.

Профилактика морщин. Пользоваться средствами от морщин можно начинать с 25 лет. Но если вы замечаете раньше, что на коже появляется много морщинок, можно вместе с косметологом подобрать такое средство и начать его использовать раньше.

ПОСЛЕ 35

Основная задача сейчас — помогать коже справляться с морщинами.

Очищение и тонизирование. Придерживайтесь тех же правил, что и более молодые возрастные группы. Но для более зрелой кожи кубики льда замените прохладными компрессами из отваров. Смоченное в отваре полотенце положите на несколько минут в холодильник, а потом – на лицо. И подождите пару минут.

Увлажнение. Крем с UF-фильтрами должен стать для вас привычным на круглый год. Ведь даже солнечный зимний день способствует фотостарению.
Не забывайте про коллагеновые маски. Они увлажняют кожу и поддерживают ее естественный каркас.

Питание. Ваша кожа нуждается в питании ежедневно. Но все же не стоит применять летом слишком жирные крема. Вместо них можно использовать заменители инъекции ботокса. Они помогут избежать новых мимических морщин и убрать старые.

Глубокое очищение. Делайте пиллинг 2 раза в неделю.

Обратите особое на веки. Утром и вечером наносите крем или флюид. А раз в неделю делайте маски именно для этой зоны, чтобы обеспечить необходимое питание, подтянуть кожу, убрать отеки и мелкие морщины.

ОБЩИЕ ПРАВИЛА

• Забудьте о горячей воде. Это один из злейших врагов кожи. Особенно летом.

• Применяйте дополнительно витамины А, Е, С, РР и селен. Они помогут поддержать здоровье кожи изнутри.

• Пейте побольше воды: около 2-х литров в день. Именно она, а не кремы, — главный источник влаги для кожи

• Наносите крем и макияж строго по массажным линиям легкими движениями. Так вы не растянете кожу и избежите морщин.

• Не используйте для лица скрабы. Слишком грубые абразивные частицы могут травмировать кожу. Отдайте предпочтение пиллингам.

• Не используйте летом тональный крем. Он не даст свободно работать коже. Лучше оставьте его на холодный период как великолепное средство защиты. Не стоит пользоваться и компактной пудрой. Даже самая дорогая пудра может закупоривать поры. А вот рассыпчатая – идеальный вариант: она и великолепно матирует, и не мешает вашей коже работать.

• В увлажнении нуждается не только кожа лица, но и кожа губ.

Инф.ona.com.ua