• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Фотогалереи
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 5 октября 2004 г.
  • Несколько упражнений для глаз, улучшающие зрение
    Опубликовано: 2013-01-29 09:00:00

    рение можно и нужно восстанавливать! Речь не идет о хирургических вмешательствах, контактной либо лазерной коррекции. Вернуть остроту зрения можно с помощью естественных методов. Да, это требует времени и сил, но ведь и развивались нарушения не один день. Регулярное выполнение упражнений для глаз принесет свои плоды: Вы сможете видеть гораздо лучше!

     

    Делать упражнения не поворачивая головы, пишет sunhome.ru


    1. Взгляните вверх на потолок, затем вниз на пол.
    2. Движения глазами горизонтально вправо, затем влево.
    3. Смотрите в правый верхний угол глаза, затем в левый.
    4. Вращение глаз по часовой стрелке, затем против часовой
    стрелки. 5. Смотрите в левый верхний угол глаза, затем в правый. 6.
    Смотрите на дальний предмет и переноситесь на самый
    близкий.

    Каждое упражнение делать 4 раза и после каждого из них моргать
    несколько раз и для отдыха закрывать глаза.
    Это упражнение оказывает самое успокоительное действие на утомленные
    глаза и нервы.
    Регулярное выполнение этого упражнения заметно улучшает зрение.

     

     

    E-NEWS.COM.UA

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    E-NEWS.COM.UA

    Электронная почта проекта: info@e-news.com.ua
    Тел.: +380-50-441-7388
    © E-NEWS.COM.UA. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию принадлежат www.e-news.com.ua.