Что делать при растяжении связок

Сейчас многие активно занимаются спортом и растяжение связок и сухожилий нормальное явление. Справиться с ними помогут такие народные средства.

 

- Мелко нарезанный репчатый лук смешать с сахарным песком и растереть амальгама в ступке. Наложить на повреждённый сустав марлю, поверх которой намазать слой приготовленной смеси. Сверху обернуть компрессной бумагой и укрепить бинтом. Менять компресс 2–3 раза в сутки.

 

- При растяжении сухожилий как дозволительно чаще деять горячие молочные компрессы, меняя их по мере остывания, пишет sunhome.ru.

- 100 г сухих цветков или травы вьюнка полевого залить 0,5 л водки, требовать в тёмном месте 2 недели, иногда встряхивая содержание, процедить и сохранять готовую настойку в холодильнике. При необходимости развести 1 ст. ложку настойки в 0,5 стакана прохладной кипячёной воды и, смачивая этим раствором марлю, деять примочки и компрессы.

- Смешать 2 части растительного масла и 1 кусочек пчелиного воска, вскипятить амальгама на слабом огне, хорошенько размешать и прикладывать к повреждённому месту повязку с этой мазью, меняя её каждые 6–8 часов.