Ты, наверняка, знаешь как хорошо до и после секса. Но знаешь ли ты, насколько полезен секс для здоровья?
1. Секс сжигает жирЗанятия сексом сжигают около 100 калорий в час, что равносильно двум съеденным печеньям. Кроме этого, у тебя не будет времени для вылазок к холодильнику.
2. Секс излечивает от болезнейУченые выяснили, что окситоцин и эндорфины, гормоны счастья, выделяющиеся во время занятий сексом, излечивают от головной боли, боли в спине, и от других недомоганий, пишет mignews.com.ua.
3. Секс помогает справиться со стрессомУченые выяснили, что занятия сексом значительно снижают уровень кортизола - гормона стресса, уменьшают напряжение, нервозность, и возвращают хорошее настроение.
4. Секс помогает не заболетьЛюди, которые занимаются сексом хотя бы раз в неделю, имеют хороший иммунитет и повышенную сопротивляемость болезням.
5. Секс помогает заснутьТы знаешь, что многие парни засыпают сразу после секса, но секс - отличное снотворное и для женщин тоже. Гормоны хорошего настроения, выделяемые во время секса, расслабляют организм и помогают заснуть.
6. Секс облегчает менструальные болиЗанятия сексом во время менструального цикла облегчают боли и неприятные ощущения. Сокращения мышц во время секса расслабляют мускулы матки, напряжение которой и является одной из частых причин менструальных болей, пишет mignews.com.ua.
E-NEWS
e-news.com.ua