Ты, наверняка, знаешь как хорошо до и после секса. Но знаешь ли ты, насколько полезен секс для здоровья? 

Занятия сексом сжигают около 100 калорий в час, что равносильно двум съеденным печеньям. Кроме этого, у тебя не будет времени для вылазок к холодильнику.

Ученые выяснили, что окситоцин и эндорфины, гормоны счастья, выделяющиеся во время занятий сексом, излечивают от головной боли, боли в спине, и от других недомоганий, пишет mignews.com.ua.

Ученые выяснили, что занятия сексом значительно снижают уровень кортизола - гормона стресса, уменьшают напряжение, нервозность, и возвращают хорошее настроение.

Люди, которые занимаются сексом хотя бы раз в неделю, имеют хороший иммунитет и повышенную сопротивляемость болезням.

Ты знаешь, что многие парни засыпают сразу после секса, но секс - отличное снотворное и для женщин тоже. Гормоны хорошего настроения, выделяемые во время секса, расслабляют организм и помогают заснуть.

Занятия сексом во время менструального цикла облегчают боли и неприятные ощущения. Сокращения мышц во время секса расслабляют мускулы матки, напряжение которой и является одной из частых причин менструальных болей, пишет mignews.com.ua.

E-NEWS