У женщин риск развития остеопорозиса (слабости, пористости кости) в четыре раза выше чем у мужчин. Но по последним данным, нехватка витамина В12 связана с низкой минеральной плотностью костей у мужчин и подтверждает подобные открытия, сделанные ранее у женщин.
Исследователи, финансируемые Исследовательской службой сельского хозяйства (ARS), сообщают о своем открытии в Журнале исследования кости и минералов. Изучение проводилось эпидемиологистом Кэтрин Такер и Джином Майером из Исследовательского центра по изучению питания человека и старения (HNRCA) департамента сельского хозяйства США и университетом Тафтс в Бостоне, штат Массачусетс. Такер возглавляет программу исследования эпидемиологии и диетарных норм.
Поскольку нехватка витамина В12 связывается с низким уровнем ген-маркеров формирования кости, механизм взаимосвязи пока неизвестен.
Данное исследование предполагает, что разумное принятие витамина В12 очень важно для поддержания минеральной плотности кости. Пища, богатая животным протеином, как то: рыба, печень, говядина, свинина, молоко и сыр – хорошие источники витамина В12.
Подготовил Антон Юр
e-news.com.ua
|
Новости рубрики:
Bir çocuğun ilk adımlarını atmasına nasıl yardımcı olunur?
.jpeg)
Orzeźwiająca zupa arbuzowa z imbirem i curry .jpeg)
Falta de oxígeno: qué necesitas saber y cómo afrontar la amenaza .jpeg)
Беременность как шанс на исцеление: польза для здоровья женщины .jpeg)
Gastrite: come evitare la malattia e cosa è importante sapere .jpeg)
Монодиеты: в поисках идеальной фигуры .jpeg)
Уловки в магазинах косметики: что скрывается за рекламными предложениями .jpeg)
Nouvelle molécule anti-caries : l'avenir de la dentisterie .jpeg)
|
|||||
