Почему женщины чаще страдают от боли

Женщины чаще мужчин сталкиваются с хроническими болями, и это подтверждают многочисленные медицинские исследования. Мигрени, боли в шее, плечах, спине и суставах — все эти неприятные ощущения значительно чаще беспокоят именно женщин. Причём различия настолько выражены, что на аналогичные жалобы у женщин приходится до 50% больше случаев, чем у мужчин.

С возрастом эта тенденция только усиливается. Уже в подростковом возрасте девочки начинают чаще жаловаться на головные и телесные боли, тогда как у мальчиков уровень таких жалоб остаётся стабильным. У женщин мигрени встречаются в два с половиной раза чаще, а хронические боли могут сохраняться в течение шести и более месяцев, нередко плохо поддаваясь лечению.

Не менее распространены среди женщин фибромиалгия, синдром раздражённого кишечника и ревматоидный артрит — все эти состояния сопровождаются постоянной или периодической болью. Кроме того, женщины чаще жалуются сразу на несколько болевых симптомов, что значительно осложняет диагностику и лечение, а также может вызывать психологические перегрузки.

Причины этой особенности до конца не выяснены. Однако многие учёные полагают, что в этом могут быть замешаны гормоны — в частности, эстроген. Этот гормон участвует во многих физиологических процессах, включая восприятие боли. Также установлено, что чувствительность к боли может меняться в зависимости от фазы менструального цикла.

Интересен и психологический аспект. Мужчины склонны воспринимать боль как физическое явление, тогда как женщины нередко связывают её с эмоциями. Такая эмоциональная вовлечённость может усиливать субъективное ощущение боли, делая её труднее переносимой.

Эксперты советуют женщинам учиться воспринимать боль как временное физическое состояние, а не как нечто неизбежное и разрушительное. Современная медицина предлагает множество способов справиться с хронической болью — от медикаментозного лечения до психотерапии и методов саморегуляции. Главное — не терпеть, а искать решение.