.jpeg)
Kosmetologai juokauja, kad kova su raukšlėmis prasideda tada, kai baigiasi kova su spuogais. Iš tiesų spuogai ir kitos odos problemos gali apkartinti mūsų išvaizdą. Tačiau dažnai patys esame pagrindiniai savo odos priešai, ypač dėl tam tikro gyvenimo būdo. Apžvelkime pagrindinius švarios odos priešus, daugiausia dėmesio skirdami veiksniams, kuriuos galime kontroliuoti.
Svarbus odos priežiūros aspektas yra kruopštus prausimasis, reguliarus valymas ir tinkama priežiūra. Tačiau, nepaisant to, kad laikomės visų kosmetikos rekomendacijų, problemų gali kilti dėl mūsų gyvenimo būdo ir ligų.
Aplinka ir paveldimumas yra veiksniai, kurių negalime paveikti. Tačiau, be jų, yra daug nuo mūsų priklausančių aspektų, kurie turi įtakos mūsų odos būklei.
Virškinimo trakto problemos gali pasireikšti ant odos. Gastritas, disbakteriozė ir kitos ligos dažnai būna susijusios su odos bėrimais. Geras kosmetologas gali nukreipti gastroenterologo konsultacijai, jei įtariamos virškinimo trakto problemos.
Alergiją gali sukelti ne tik naminiai gyvūnai ar žiedadulkės, bet ir tam tikri maisto produktai. Saldumynai su dirbtiniais priedais, pakuočių sultys, pieno produktai - visa tai gali būti alergijos ir odos problemų šaltinis.
Stresas taip pat turi įtakos odai. Žarnyno dirginimas, hormonų pokyčiai gali sukelti odos problemų. Streso poveikis paprastai būna laikinas, tačiau nuolatinis stresas gali tapti rimta problema.
Netinkama mityba taip pat turi įtakos odos būklei. Šokoladas, saldumynai ir maistas su dirbtiniais priedais dažnai sukelia problemų. Svarbu stebėti savo mitybą ir pašalinti alergiją sukeliančius maisto produktus.
Žinodami veiksnius, kurie daro įtaką jūsų odai, ir imdamiesi priemonių jiems pašalinti arba sušvelninti, galite pasiekti sveiką ir švarią odą.
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
