La poire : une défense naturelle contre le stress

La poire n'est pas seulement un fruit délicieux et juteux, c'est aussi une plante ancienne, qui a traversé l'histoire depuis la Chine ancienne jusqu'à l'époque moderne. Les premières mentions de la poire se trouvent dans les écrits de la Chine ancienne du IIe millénaire avant J.-C., où on lui accorde une importance particulière. On croyait que le lieu de naissance de la poire était la montagne mondiale Kun-Lun, et depuis lors, la poire a voyagé dans le monde entier.

Dans la Grèce antique, la poire était déjà cultivée et les colons grecs l'ont activement introduite en Crimée. L'importance de la poire ne réside pas seulement dans sa saveur, mais aussi dans son aspect symbolique : dans le christianisme, on lui attribuait des liens avec l'aïeule Ève, et les poiriers étaient souvent dédiés à la Mère de Dieu.

La poire est un véritable trésor de nutriments. Elle est riche en vitamines B1, P, PP, C, en carotène, en acides organiques, en sucre, en fibres, en enzymes, en tanins, en arbutine, un antibiotique qui tue les bactéries. Ce fruit n'est pas seulement savoureux, il est aussi utile : il supprime les processus de putréfaction, réduit le cholestérol, élimine les toxines, favorise la synthèse de cellules sanguines saines et améliore le fonctionnement de divers organes.

Les médecins recommandent d'inclure les poires dans le régime alimentaire, surtout après 40 ans. Il existe des "journées poires", au cours desquelles la consommation de 1,5 à 2 kg de poires vertes fraîches est bénéfique pour la santé. Les poires sont efficaces pour traiter diverses affections telles que les brûlures d'estomac, la gastrite, le diabète et même la bronchite et la pneumonie.

La médecine populaire utilise les poires pour traiter la prostatite, et la consommation régulière de jus de poires fraîches est recommandée en cas de diabète et d'obésité. Les poires soulagent également les effets du stress, améliorent l'humeur et contribuent à la prévention de diverses maladies chez les hommes de plus de cinquante ans.

Ainsi, la poire n'est pas seulement un fruit dans votre régime alimentaire, mais un allié naturel dans la lutte contre le stress et les soins de santé. Il est important de se souvenir de ce don étonnant de la nature et d'inclure les poires dans votre régime alimentaire pour soutenir l'ensemble du corps.