Чайное волшебство: влияние чая на здоровье и красоту

Чай – это не только приятный напиток, но и ценное средство для поддержания здоровья зубов и десен. Согласно стоматологам, регулярное употребление чая способствует укреплению зубов и десен, а также санации полости рта. Фтор, содержащийся в чае, предотвращает развитие кариеса, а также помогает в предотвращении и лечении мелких кровоизлияний в ротовой полости и деснах. При возникновении зубной боли, можно прибегнуть к чудодейственному настою зеленого чая с чесноком для облегчения боли. Чай также может быть полезен при парадонтозе, снимая дискомфорт и уменьшая воспаление. Помещение чайного пакетика к болезненному зубу после заваривания может принести облегчение.

Чай для волос и кожи

Черный чай после мытья волос помогает укрепить их, а также влияет на здоровье кожи головы. Когда есть проблемы с выпадением волос, можно втереть крепкий заваренный чай в кожу головы. Настой зеленого чая полезен для увлажнения кожи лица и рук, а также в качестве средства от воспалений и прыщей. Регулярные ванны с крепко заваренным зеленым чаем могут помочь в борьбе с грибковыми заболеваниями кожи, такими как стопы. При избыточной потливости рук и ног чайные ванны также могут оказаться полезными.

Чай при гипотонии и гипертонии

Для лиц, страдающих гипотонией (низким давлением), свежезаваренный чай, особенно утром, может способствовать мягкому повышению кровяного давления и подарить заряд бодрости на весь день. Для гипертоников (лиц с высоким давлением) также полезен чай, особенно черный, при правильном приготовлении. Для ослабления давления, можно использовать пакетики черного чая без кофеина. Зеленые и оолонг (улунские) чаи обычно рекомендуются для гипертоников, так как они способствуют нормализации давления, улучшению зрения и укреплению организма. Они также помогают в борьбе с жиропадением, укрепляют иммунитет и помогают избавиться от неприятного запаха изо рта.

Чай при головной боли

Хорошо заваренный зеленый чай с добавлением мяты может помочь в снятии головной боли всего за 15-20 минут. Также стакан крепкого черного чая с сахаром может оказать схожее действие, облегчая неприятные ощущения.