Як зберегти красу шкіри взимку

Наші обличчя і шкіра потребують особливої уваги в холодну пору року. Зимові чинники, такі як холод, вітер і пересохле повітря в приміщеннях, можуть серйозно вплинути на стан шкірного покриву, спричиняючи його лущення і сухість. Проте, з правильними рішеннями і щоденним доглядом, можна уникнути більшості проблем, пов'язаних із зимовим періодом.

Використовуйте продукти з сонцезахисним кремом

Навіть у зимовий час сонце випромінює ультрафіолетові промені, які сприяють старінню шкіри. Цей шкідливий ефект посилюється холодом і вітром, які сушать шкіру і послаблюють її природні захисні функції. Використання продуктів для догляду з SPF-фільтром, принаймні, 15, допоможе запобігти передчасному старінню і зберегти здоров'я шкіри.

Використовуйте зволожувальний крем

Шкіра надмірно втрачає вологу в зимовий період, і хороший зволожувальний крем стає вашим найкращим другом. Переконайтеся, що обираєте продукт, який дійсно ефективний і може задовольнити потреби вашої шкіри у зволоженні. Це допоможе уникнути сухості, почервоніння та утворення зморшок. Крім того, термальна вода може допомогти підтримувати оптимальний pH-баланс шкіри і залишатися свіжою протягом дня.

Пийте багато води

Взимку шкіра часто страждає від дегідратації, тому важливо пити достатню кількість води. Навіть якщо на вулиці холодно і не відчувається спраги, підтримуйте гідратацію вашого організму. Рівень вологи всередині вашого організму впливає на стан вашої шкіри, і, отже, на вашу красу.

Ванни для душу та масаж тіла

Теплі ванни особливо приємні в зимові дні, але вони можуть чинити стрес на шкіру, спричиняючи почервоніння і збільшуючи втрату вологи. Щоб мінімізувати ці ефекти, не перебувайте у ванні занадто довго і використовуйте теплу, а не гарячу воду. Після ванни нанесіть на шкіру лосьйон для тіла, щоб відновити баланс pH. Масаж із рукавичкою допоможе поліпшити кровообіг і м'яко видалити відмерлі клітини шкіри, роблячи її більш сяючою.

Дотримуючись цих рекомендацій, ви зможете зберегти красу і здоров'я вашої шкіри в зимовий період і насолоджуватися яскравим, доглянутим виглядом.