Jaunystė namuose: veido masažas nuo raukšlių

Kovojant už veido odos jaunystę ir grožį svarbus vaidmuo tenka masažui. Šiame straipsnyje papasakosime, kaip patiems atlikti veido masažą nuo raukšlių, naudojant įprastą naktinį kremą. Šis paprastas ir veiksmingas metodas užtruks tik 5 minutes per dieną, tačiau svarbiausia čia - reguliarumas.

Pagrindinė taisyklė atliekant masažą yra atsargumas. Veido oda yra švelni ir plona, todėl masažuokite ją pirštų galiukais, vengdami pernelyg didelės jėgos. Spaudimas ant veido turi būti švelnus ir periodiškai keisti intensyvumą.

Norėdami atlikti masažą, galite pasinaudoti mūsų instrukcijomis arba rasti vaizdo pamokų internete. Masažą pradėkite uždėję pirštus ant antakių lankų, tada švelniai nukreipkite juos į smilkinius. Šis judesys padės atsikratyti vertikalių raukšlių ant kaktos.

Kad normalizuotumėte odos medžiagų apykaitos procesus, uždėkite rodomųjų pirštų pagalvėles ant skruostų ir kelis kartus paspauskite momeninę sritį. Judant nuo vienos veido dalies prie kitos, svarbu paspausti kiekvieną tašką.

Kitas svarbus masažo žingsnis - paspausti įdubimus ties šnervių kraštu. Tai padės užkirsti kelią užsikimšusioms poroms ir nosikaulių raukšlių susidarymui.

Masažą baigkite horizontaliai padėję rodomuosius pirštus, pirmąjį virš viršutinės lūpos, o antrąjį - po ja, ir lengvai paspauskite. Tai padės pasiekti gilų ne tik veido, bet ir viso kūno atsipalaidavimą.

Reguliariai atlikdami šį veido masažą nuo raukšlių, galite pasiekti puikių rezultatų. Jūsų pastangos bus atlygintos atnaujinta ir jaunatviška oda, o jūs kelerius metus jausitės jaunesni. Rūpinkitės savimi, laikykitės mūsų rekomendacijų ir leiskite savo grožiui visada išlikti su jumis.