Зимние ванны с овсяными отрубями для здоровой кожи

Зимой наша кожа часто подвергается воздействию холодного ветра, перепадам температур, и ей необходима особенно бережная забота. Одним из способов поддержать кожу и предотвратить шелушение и раздражение являются зимние ванны с добавлением овсяных отрубей. Давайте разберемся, какие преимущества они могут принести вашей коже.

Овсяные отруби - это ценный природный продукт, богатый витаминами, минералами и антиоксидантами. Они обладают прекрасными увлажняющими и противовоспалительными свойствами, что делает их идеальным ингредиентом для зимних ванн. Вот несколько способов, как вы можете использовать овсяные отруби для ухода за кожей в холодное время года:

Для раздраженной кожи: Регулярно принимайте ванну, в которую вы добавляете 2-3 столовые ложки овсяных отрубей (или овсяных хлопьев) в марлевом мешочке, подвешенном над краном. Вода должна иметь температуру 35-36°C. Эта процедура поможет успокоить раздраженную кожу. После ванны нанесите на влажное тело детское масло или питательно-увлажняющий крем для тела.

Против шелушения кожи: Возьмите 2 килограмма овсяных отрубей и поместите их в марлевый мешочек, затем опустите мешочек в наполненную ванну с водой температурой 32-35°C. Подержите отруби в воде примерно 20-30 минут, затем примите ванну длительностью 15 минут. После процедуры не вытирайтесь, а дайте коже естественным образом обсохнуть. Этот способ поможет в борьбе со шелушением.

Для разглаживания кожи: Приготовьте отвар из овсяных хлопьев, залив их тремя-четырьмя горсти в полутора литрах воды и проварив 10 минут. Затем добавьте этот отвар в теплую ванну и также добавьте столовую ложку хвойного экстракта. После ванны вотрите в слегка влажную кожу увлажняющий или питательный крем.

Овсяные отруби помогают улучшить текстуру кожи, сделать ее мягкой и бархатистой, а также предотвратить шелушение и воспаления. Внесите зимние ванны с овсяными отрубями в свой уходовый ритуал, и ваша кожа будет благодарной за эту нежную заботу в самое холодное время года.