.jpeg)
Daugybė moterų visame pasaulyje nerimauja dėl savo svorio. Ieškodamos tobulos figūros, išbandome įvairius metodus: sportą, dietas, pratimus, treniruotes, fitnesą, šokius ir daugelį kitų. Tačiau vienas veiksmingiausių ir natūraliausių būdų kovoti su viršsvoriu yra žalioji arbata. Šis gėrimas padeda pakoreguoti figūrą ir atsikratyti kelių papildomų kilogramų nesiimant radikalių metodų. Žalioji arbata tinka visiems, nepriklausomai nuo amžiaus ir individualių savybių.
Žalioji arbata geba išvalyti organizmą nuo toksinų ir toksinų, greitina medžiagų apykaitą ir teigiamai veikia odą. Ji taip pat suteikia žvalumo ir tonuso, o jos poveikis burnos ertmei prilygsta irigatoriui.
Žaliosios arbatos veikimo paslaptis slypi ne diuretiniame ar vidurius laisvinančiame poveikyje, o gebėjime mažinti insulino kiekį kraujyje, kuris mažina apetitą.
Kaip vartoti žaliąją arbatą svoriui mažinti?
Per dieną išgerkite 2-3 puodelius žaliosios arbatos, geriausia ryte.
Iš arbatos pašalinkite pieną ir cukrų. Jei norite, galite įdėti šiek tiek medaus arba arbatą užgerti džiovintais vaisiais.
Arbata turėtų būti drungna, ne per karšta ar šalta.
Reguliariai gerdami žaliąją arbatą galite atsikratyti iki 5 kg per metus. Jei norite greitesnių rezultatų, išbandykite žaliąją arbatą oolong.
Žaliosios arbatos nauda neapsiriboja vien kova su viršsvoriu. Ji praturtina organizmą svarbiausiais mikroelementais, vitaminais ir antioksidantais, stiprina imuninę, nervų, širdies ir kraujagyslių, raumenų ir kvėpavimo sistemas. Gerkite žaliąją arbatą, dažniau rengkite arbatos gėrimo ceremonijas ir pajusite energijos antplūdį, žvalumą bei bendros organizmo būklės pagerėjimą.
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
