Одним из эффективных способов борьбы с жировыми отложениями на животе являются обертывания, которые помогают стимулировать процессы сжигания жира и подтягивают кожу. Среди популярных видов обертываний выделяются кофейные, шоколадные и те, что используют водоросли. В этой статье мы расскажем о дешевом и тонизирующем способе – кофейном обертывании.
Для начала подготовьте натуральный молотый кофе, оливковое масло и воду. Смешайте порцию кофе с водой до получения густой массы, затем добавьте немного масла (приблизительно 1-2 столовые ложки) и хорошо перемешайте. Нанесите полученную смесь на область живота и бедер, оберните пленкой и укутайтесь 2-3 теплыми одеялами. Время обертывания составляет 1 час. За это время активизируются процессы, способствующие расщеплению жиров, и лишняя жидкость вместе с частью жира выходит из организма.
Рекомендуется провести 10-15 процедур обертывания. Выполняйте их через день, и результат не заставит себя долго ждать: кожа станет более нежной и подтянутой благодаря пилинговому действию кофе. Уже после нескольких применений вы заметите уменьшение объемов талии.
Кофейное обертывание помимо своего жиросжигающего эффекта также способствует улучшению общего состояния кожи. Кофейные гранулы помогают отшелушивать ороговевшие клетки, делая кожу гладкой и мягкой. Кроме того, кофеин способствует улучшению микроциркуляции крови, что способствует более эффективному поступлению кислорода и питательных веществ в клетки кожи.
Важно помнить, что результаты могут варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Если у вас есть какие-либо медицинские противопоказания или вы беспокоитесь о своем здоровье, проконсультируйтесь с врачом перед началом процедур обертывания. Также стоит отметить, что кофейное обертывание не является панацеей и дополняет здоровый образ жизни, правильное питание и регулярные физические нагрузки.