Cuida tus pies: cómo tratar los callos

El verano es la época de los zapatos abiertos y las sandalias de moda, pero a veces los indeseados callos pueden estropear la alegría de estrenar calzado. ¿Cómo puedes deshacerte rápidamente de los dolorosos callos y volver a sentirte cómodo?

Origen de los callos:

Zapatos rígidos.
Zapatos demasiado ajustados.
Zapatos sin calcetines.
Estadísticamente, las mujeres sufren callosidades con más frecuencia que los hombres. La delicada piel de las mujeres, a menudo incompatible con zapatos incómodos, se convierte en el lugar de aparición de dolorosos callos. Pero, aunque los callos producen molestias, en general son seguros. Sin embargo, conviene estar atento a los que no cicatrizan en varias semanas y pueden convertirse en un foco de infección.

Peligros de los zapatos incómodos:

Los zapatos incómodos pueden causar no sólo callos, sino otros problemas como uñas encarnadas, pies planos e incluso osteocondrosis. Elegir el calzado adecuado es esencial para tener unos pies sanos.

Consejos para prevenir las callosidades:

Compre zapatos de su talla.
No use zapatos nuevos si piensa dar largos paseos.
Prepare los zapatos nuevos usando calcetines en casa.
Utiliza parches protectores para la piel vulnerable antes de ponerte zapatos nuevos.
Formas eficaces de combatir los callos:

1. Jugo de patata:

Aplica jugo de patata fresca sobre el callo tres veces al día. Repite el tratamiento durante 2-3 días hasta que se cure por completo.

2. Baño caliente:

Si tienes callos "de agua", evita abrirlos por tu cuenta para no infectar la herida. Lo mejor es vaporizar los pies en agua templada con manzanilla (2 cucharaditas de manzanilla por 1 litro de agua) y después utilizar una crema hidratante para las manos. Al cabo de 2-3 días, el callo se curará.

3. Aceite de oliva:

Los callos secos se pueden cocer al vapor antes de acostarse en agua caliente con mostaza (1 cucharadita de mostaza por cada 3 litros de agua), después lubricar con aceite de oliva (o girasol) templado y ponerse calcetines de lana.

Esperamos que estos consejos te ayuden a eliminar rápida y eficazmente los callos y a prevenir su reaparición. Es importante cuidar los pies para mantenerlos sanos y bien cuidados.