Проблемы с сексуальной жизнью сегодня отнюдь не являются редкостью. Ученые советуют – если Вы хотите усилить свое половое влечение к представителям противоположного пола, или к одному конкретному представителю, то не стоит прибегать к искусственным афродизиакам.
Аналогичный совет можно дать и тем, кто хочет добиться от своего партнера большего влечения к самому себе. Природа на этот случай предусмотрела множества естественных продуктов питания, которые гарантированно помогут.
1.Арбуз – богат аминокислотами, что помогает улучшить приток крови к сердцу и половым органам
2.Устрицы – богаты цинком, что поддерживает оптимальный уровень тестостерона, а также улучшает качество спермы
3.Темный шоколад – содержит серотонин, ответственный за хорошее настроение, а также фенилэтиламин, который в разы усиливает чувство влюбленности
4.Авокадо – богато фолиевой кислотой, увеличивающей выносливость, а также витамина B6, стимулирующего выработку основных мужских гормонов влечения
5.Сельдерей – согласно исследованиям ответственен за создание сексуального запаха человеческого тела
6.Имбирь – усиливает не только влечение, но и потенцию у мужчин
7.Спаржа – способствует выработки гистамина в организма, который в значительной степени определяет степень сексуального влечения, как у мужчин, так и у женщин
8.Гранола (мюсли) – улучшают кровообращение и эрекцию
9.Бананы – богаты нескольким десяткам микроэлементов, влияющих на половое влечение.
10.Перец чили – богат капсаицин, химическими веществами, стимулирующими приток крови к половым органам.
11.Тыквенные семечки – ответственны за выработку тестостерона у мужчин, и постоянное поддержания высокого сексуального желания у женщины.
12.Инжир – существенно повышает либидо, и увеличивает сексуальную выносливость
13.Лосось – существенно повышает качество самого секса, и получаемое от него удовольствие.
14.Орехи – участвуют в поддержании оптимального баланса основных гормонов,
ответственных за сексуальное влечение
15.Мед – содержит множество нейротрансмиттеров, которые приводит к спонтанному сексуальному возбуждению
16.Базилик – улучшает женскую фертильность
17.Чеснок (задолго до встречи с партнером) – увеличивает приток крови к половым органам
18.Шампанское – оказывает комплексное влияние. Для мужчин главное только не переборщить, а то всю ночь придется разговаривать с партнершей.
Владислав Воротников