• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Эксперты: семечки замедляют старение кожи

    Опубликовано: 2023-07-06 08:08:49

    В повседневной спешке люди могут компенсировать физические и эмоциональные затраты с помощью правильных перекусов.

    Единственное условие – перекус должен быть не только быстрым, но и полезным. Всем этим требованиям отвечают семечки. Об этом сообщает VistaNews.

    Семечки богаты растительными жирами и жирорастворимыми витаминами, которые замедляют старение и снижают уровень холестерина в крови.

    Косметологи и эксперты по красоте уверяют, что ломкие и слабые ногти вполне могут стать здоровыми, если употреблять немного семечек каждый день. Еще один очевидный плюс семечек как здорового перекуса – микроэлементы. Йод, железо, магний, которыми полны семечки.

    Фолиевая кислота, также входящая в состав этого замечательного натурального и экологически чистого продукта, благотворно воздействует на нервную систему, стабилизирует настроение. Многие не воспринимают семечки как что-то здоровое и полезное, а зря. В семечках, прошедших минимальную термическую обработку, витамина D почти столько же, сколько в рыбе, а калия даже больше, чем в бананах.

    aspekty.net

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.