Проведенное исследование подтвердило, что наличие какого—либо любимого занятия способно улучшить работу сердечно—сосудистой системы, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Помимо этого хобби положительно влияет на работу головного мозга. К примеру, было подтверждено фактами, что хобби, которому предоставлено много времени и сил, повышает шансы избежать деменции и снизить интенсивность дегенеративного процесса в мозге, при этом в каком—то смысле омолаживая человеческий организм.
Увлеченность неким занятием представляет собой некую перезагрузку, которая приводит к повышению качества функций, утрачивающих силу с течением времени, способствуя увеличению продолжительности жизни.
При всяческих недугах, хобби может также значительно отвлечь от переживаний, связанных с ними.