• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Ученые нашли эффективный способ борьбы с усталостью

    Опубликовано: 2023-06-10 08:08:39

    Ученые из Лондонского университета королевы Марии назвали эффективный способ избавиться от хронической усталости.

    Как сообщает Лента.ру, справиться с синдромом хронической усталости помогут регулярные занятия физкультурой, проводящиеся с умеренной интенсивностью.

    К подобным выводам авторы пришли, наблюдая в течение 12 недель за состоянием здоровья 200 человек, которые, кроме медикаментозного лечения (лекарств от депрессии и бессонницы) занимались физической культурой. По сравнению с контрольной группой, в которую входили 100 человек, состояние примерно 40 участников улучшилось.

    Синдром хронической усталости связан c угнетением нервной системы, которое не пропадает даже после продолжительного отдыха. Распространен главным образом в развитых странах, поражает примерно семь человек из тысячи.

    aspekty.net

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.