Фитотерапия при болезненных менструациях

Болезненные менструации (альгодисменорея) возникают, как правило, у девушек и молодых женщин.

Это состояние характеризуется появлением болевых ощущений, которые сопровождают каждую менструацию.

Прекращаются боли обычно через 24-36 ч после начала менструальных кровотечений.

Болезненные менструации встречаются у женщин с недостаточно развитыми половыми органами (генитальным инфантилизмом), неустойчивой нервной системой, когда снижается порог болевой чувствительности.

Боли часто сочетаются с тошнотой, колебаниями цифр артериального давления, головокружением, раздражительностью, рвотой, усиленным потоотделением, вздутием кишечника и усилением его перистальтики.

Обычно болезненные менструации проходят после начала половой жизни или после родов.
Фитотерапия при болезненных менструациях
 
Требуется: по 1 ст. л. листьев и корневищ лапчатки гусиной, 2 стакана воды.

Приготовление: Сырье хорошо измельчить, залить кипятком, настаивать в течение 2 ч в термосе, перед употреблением процедить.

Применение: Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день накануне очередной менструации.

 
Требуется: 2 ст. л. травы мелиссы лекарственной, 2 стакана воды.

Приготовление: Траву залить кипятком, настаивать в течение 2 ч, процедить.

Применение: Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день за 3 дня до наступления очередной менструации.

 
Требуется: по 2 ч. л. листьев мелиссы лекарственной, травы лапчатки гусиной, корня валерианы лекарственной, 2 стакана воды.

Приготовление: Сырье хорошо измельчить, перемешать, залить кипятком, настаивать в течение 2 ч, процедить.

Применение: Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день за 3 дня до наступления очередной менструации и в первый день менструации.

 
Требуется: 2 ч. л. сухой травы ясменника душистого, 1 стакан воды.

Приготовление: Траву залить холодной кипяченой водой, настаивать в течение 3-4 ч в закрытой посуде, процедить.

Применение: Принимать по 1 стакану вечером перед сном за 2 дня до наступления очередной менструации.

 
Требуется: по 2 ч. л. коры калины обыкновенной, коры крушины ломкой, корневищ пырея ползучего, 2 стакана воды.

Приготовление: Сырье хорошо перемешать, залить кипятком, настаивать в течение 2 ч, остудить, процедить.

Применение: Принимать настой по 1 стакану на ночь за 3 дня до наступления очередной менструации и в первый день цикла.

 
Требуется: 2 ч. л. сухой травы эфедры двухколосковой (кузьмичева трава), 1 стакан воды.

Приготовление: Траву измельчить, залить кипятком, настаивать в течение 1 ч, процедить.

Применение: Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день во время болезненных менструаций.

 
Требуется: 2 ст. л. цветков лаванды колосовидной, 2 стакана воды.

Приготовление: Цветки хорошо измельчить, залить кипятком, настаивать в течение 2 ч, процедить.

Применение: Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день накануне очередной менструации.

 
Требуется: 3 ст. л. ветвей и листьев ремнецветника паразитического, 2 стакана воды.

Приготовление: Сырье хорошо измельчить и перемешать, настаивать в закрытой посуде в течение 4 ч, процедить.

Применение: Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день накануне очередной менструации.

 
Требуется: по 2 ч. л. травы руты пахучей, травы зверобоя продырявленного, листьев мяты перечной, цветков ромашки аптечной, корня валерианы лекарственной, 1 стакан воды.

Приготовление: Сырье хорошо перемешать. 1 ст. л. сбора залить кипятком, настаивать в течение 2 ч, процедить.

Применение: Принимать по 1/2 стакана настоя 4 раза в день за 2 дня до наступления очередной менструации.

 
Требуется: по 1 ч. л. травы руты, листьев мяты перечной, листьев мелиссы лекарственной, коры крушины ломкой, цветков крапивы глухой, цветков ромашки аптечной, корня валерианы лекарственной, 2 стакана воды.

Приготовление: Сырье хорошо измельчить, перемешать. 2 ст. л. сбора залить кипятком, настаивать в течение 2 ч, процедить.

Применение: 1 стакан настоя принимать небольшими порциями накануне очередной менструации.

 
Требуется: по 1 ч. л. листьев мяты перечной, цветков ромашки аптечной, корня валерианы лекарственной, 1 стакан воды.

Приготовление: Сырье хорошо измельчить, перемешать, залить кипятком, настоять, процедить.

Применение: Принимать по 1/2 стакана настоя утром и вечером во время болезненных менструаций.

 
Требуется: по 2 ч. л. травы зверобоя продырявленного, травы золототысячника, травы тимьяна ползучего, 3 стакана воды.

Приготовление: Сырье хорошо измельчить, перемешать, залить кипятком, настаивать в течение 2 ч в закрытой посуде, процедить.

Применение: Принимать по 1 стакану настоя 2 раза в день (утром и вечером) накануне наступления очередной менструации.

 
Требуется: 1 ст. л. травы мелиссы лекарственной, 1 стакан воды.

Приготовление: Траву хорошо измельчить, залить горячей водой, настаивать в течение 2 ч, процедить.

Применение: Принимать по 1/2 стакана настоя 2 раза в день во время болезненных менструаций.

 
Требуется: по 1/2 ст. л. коры калины обыкновенной, коры крушины ломкой, корневищ пырея ползучего, 3 стакана воды.

Приготовление: Сырье хорошо измельчить, перемешать, залить кипятком, настаивать в течение 1,5-2 ч в теплом месте, процедить.

Применение: Принимать по 1 стакану вечером перед сном во время болезненных менструаций.

Е.Ю. Смирнова

medbe.ru