Су Джок терапия для здоровья

Су Джок акупунктура - последнее достижение Восточной медицины.

Она разработана южно-корейским ученым, профессо­ром Пак Чжэ By. Первой ступенью Су Джок терапии может легко овладеть каждый человек.

И не обращаясь к врачу и медикамен­там помочь себе и своим близким.

В основе Су Джок терапии лежит массаж, который отли­чается отсутствием повреждения тканей иглой. Особенность то­чечного восточного массажа (по сравнению с европейским) со­стоит в том, что воздействие производится на биологически ак­тивные точки (БAT).

При нажатии на БАТ, помимо общего фи­зиологического воздействия на организм, происходит целена­правленное воздействие на его внутренние органы и системы. БАТ, находящиеся на поверхности всего тела, объединены в 14 основных каналов и называются корпоральными. Но существуют еще БАТ стоп, кистей рук, ушей, языка и т.д., то есть точки мик­росистем нашего организма.

Как раз воздействием на БАТ кистей и стоп занимается Су Джок терапия.

Цель работы: Ознакомиться с основными принципами применения Су Джок терапии в повседневной жизни и освоить некоторые приемы самопомощи в бытовых условиях.
Принципы Су Джок
Су - кисть, Джок - стопа. Системы соответствия всех ор­ганов тела на кистях и стопах - это пульты дистанционного управления, созданные для того, чтобы человек мог поддержи­вать себя в состоянии здоровья. Эти лечебные системы функцио­нируют как своего рода маленькие клиники, излечивающие бо­лезни тела.

Если внимательно проанализировать, насколько кисти и стопы повторяют строение нашего тела, то можно понять уст­ройство этих лечебных систем и легко определять точки и зоны, которые необходимо стимулировать в случае возникновения бо­лезни.
Главные достоинства Су Джок
Высокая эффективность.

При правильном применении выраженный эффект часто на­ступает уже через несколько минут, иногда секунд.

Абсолютная безопасность применения.

Стимуляция точек соответствия приводит к излечению. Не­правильное применение никогда не наносит вред человеку - оно просто неэффективно.

Универсальность метода.

С помощью Су Джок можно лечить любую часть тела, любой орган, любой сустав.

Доступность метода для каждого человека.

В Су Джок не нужно ничего выучивать и запоминать. Что заучивается - легко забывается. Метод достаточно один раз понять, затем им можно пользоваться всю жизнь.

Простота применения. Ваша рука и знания всегда с Вами. А подходящий для лечения материал Вы без труда найдете.
Правила применения Су Джок
На кистях и стопах располагаются системы высокоактив­ных точек соответствия всем органам и участкам тела. Их стиму­ляция оказывает выраженное лечебное и профилактическое действие. Точки на кистях и стопах располагаются в строгом поряд­ке, отражая в уменьшенном виде анатомическое строение орга­низма.

Тело и его системы соответствия находятся в постоянном взаимодействии. При заболевании «сигнальная» волна направля­ется из пораженного органа или части тела в точку соответствия и приводит ее в возбужденное состояние - точка становится рез­ко болезненной. В момент стимуляции такой точки возникает «лечебная» электромагнитная волна, которая оказывает нормали­зующее влияние на заболевший орган.

При ходьбе, беге, работе руками происходит естественная стимуляция точек соответствия и защита тела от болезней. По­этому всем известно, что лучшее лекарство от болезней - движе­ние и работа. Если естественной стимуляции точек и зон соответ­ствия недостаточно, то человек может заболеть. Тогда точная це­ленаправленная стимуляция точек обычно дает хорошие резуль­таты.

Для того чтобы найти лечебную точку соответствия боль­ному органу или больной части тела, нужно знать, как проециру­ют тело на кисть и стопу. Это позволит Вам приблизительно оп­ределить место расположения точки. Затем, равномерно надавли­вая в предполагаемой зоне с помощью спички, неостро заточен­ного карандаша или специальной диагностической палочки, можно определить точное расположение лечебной точки соответ­ствия.

Лечебная точка всегда резко болезненна!

Для того, чтобы правильно ее найти, нужно надавливать на предполагаемые точки с равной силой, причем, что очень важ­но - не слишком сильно с самого начала. Тогда среди точек Вы найдете одну или несколько резко болезненных. Если Вам не удается найти болезненные точки на предполагаемом участке кисти или стопы, то силу надавливания нужно увеличивать и снова просмотреть все точки.

Если же с самого начала Вы будете нажимать диагности­ческой палочкой слишком сильно, то остро реагировать будут многие точки. И Вы не сможете выбрать самую болезненную, а следовательно, и самую эффективную.

Лечебная точка проявляет себя тем, что в момент надав­ливания на нее появляется двигательная реакция (непроизвольное движение из-за резкой боли).

Точное определение точки - это только половина успеха. Для достижения лечебного эффекта необходимо уметь правильно ее стимулировать. Сделать это можно разными способами.
Основные системы соответствия кистей и стоп

Основные системы соответствия кистей и стоп

Тело человека состоит из туловища как центральной час­ти и пяти выступающих конечностей:

1) голова и шея,
2) левая рука,
3) левая нога,
4) правая рука,
5) правая нога.

Сходство строения кистей и стоп с телом очевидно, по­скольку у них есть также пять выступающих частей - пять паль­цев.

Большой палец - голова. Тыльная часть - спина.

В положении тела стоя, когда руки свободно опущены вниз, ноги расположены как-бы внутри, а руки - снаружи. В свя­зи с этим средний и безымянный пальцы на кисти и третий и чет­вертый пальцы на стопе соответствуют ногам, так же как и вто­рой и пятый стопы, соответствуют рукам.

Подобие кистей и стоп телу проявляется также в распо­ложении суставов. Например, большие пальцы кистей и стоп - короткие, толстые и имеют только по два сустава. Они представ­ляют голову и шею. У остальных четырех пальцев, как и у рук и ног - по 3 сустава. II, III, IV и V пальцы соответствуют рукам и ногам.

Система соответствия стопы построена на тех же прин­ципах, что и кисти. На стопах находятся самые сильные БАТ. Стимуляция стоп более эффективна, а часто и более удобна. По­тому очень полезно ходить босиком, особенно по гальке.

Кисть - это ян, стопа - это инь. Одновременное воздейст­вие на них дает возможность лечить в гармонии инь и ян.
Понятия «Инь» и «Ян»
Ян-поверхность тела (открытая к солнечному свету), т.е. наружные поверхности рук, ног, а также ягодицы, спина, задняя часть головы, они представлены на тыльной стороне кистей и стоп. Воздействуя на тыльные стороны кистей и стоп, можно ус­пешно лечить заболевания позвоночника, головные боли, боли в плечах, заболевания почек и многие другие болезни.

Внутренняя поверхность рук и ног, лицо, грудь, живот относится к Инь - поверхности тела. Поэтому точки сердца, пече­ни, мочевого пузыря и других внутренних органов следует искать на ладонях и подошвах.
Важнейшие зоны соответствия
Передняя часть тела представлена на ладонях и подошвах. Центральные точки ладоней и стоп соответствуют пупочной об­ласти.

Задняя сторона представлена на тыльной поверхности кистей и стоп. На тыльной стороне большого пальца расположе­ны точки соответствия затылку, шейному и верхне-грудному от­делу позвоночника.

Соответствие лицу представлено как на наружной, так и на внутренней поверхности дистальной фаланги большого паль­ца.

На каждом из пальцев кистей и стоп представлена лечеб­ная система «Насекомого», в которой последняя фаланга соответ­ствует голове, средняя - грудной клетке, первая - брюшной по­лости. Соответствие суставов рук и ног находится в позиции сги­бания на границе Инь-Ян пальцев. Система соответствия «Насе­комого» - это самостоятельная лечебная система.

Рассматривая костную основу пальцев в качестве позво­ночника, можно проводить стимуляцию соответствий поражен­ных позвонков, под разными углами. Точный выбор точек и их правильная стимуляция - залог успешного лечения
Массаж палочкой
В случае острого приступа заболевания (зубная боль) нужно сильно нажать на найденную точку соответствия диагно­стической палочкой (спичкой, острием карандаша, ногтем...). В таком положении удерживать ее 1-3 минуты. Сначала будет ощущаться резкая, нестерпимая боль в точке, потом постепенно (иногда быстро) она начнет снижаться.

При этом симптомы забо­левания также начнут быстро уменьшаться. После того, как боль под диагностической палочкой пройдет, можно продолжить мас­саж точки вращательными движениями по часовой или против часовой стрелки, нажимая на палочку немного сильнее. Необхо­димо полностью размассажировать лечебную точку до исчезно­вения остаточной боли и появления ощущения тепла в ней.

На этом лечение может быть закончено, так как симптомы острого заболевания могут пройти полностью. Если в зоне соот­ветствия Вы нашли несколько резко болезненных точек, то необ­ходимо последовательно вышеописанным способом пролечить каждую из них.

О хронических заболеваниях разговор особый. Однократ­ного воздействия на точки в таких случаях недостаточно. Пра­вильно найденные точки нужно с силой массажировать по 3-5 минут каждые 3-4 часа ежедневно, до улучшения состояния, и в некоторых случаях это происходит очень быстро. Старания не будут напрасными. Скоро Вы ощутите удивительные изменения в собственном самочувствии.
Профилактический ручной массаж кистей и стоп
Указательным или большим пальцем руки внимательно исследуйте с 2-х сторон поверхности кистей и стоп. При этом Вы обнаружите болезненные зоны, различные уплотнения, спазмированные участки мышц. Это сигналы о начинающемся непоряд­ке в Вашем организме. Такие зоны необходимо хорошо размассировать пальцами до появления в них ощущения тепла, исчезно­вения боли и затвердений.

Если Вы знаете, какой из Ваших органов болен или ос­лаблен, то особенно тщательно необходимо промассировать зо­ны его соответствия.

Помните, что очень полезен массаж кончиков пальцев и ногтевых пластин кистей и стоп. Эти участки соответствуют го­ловному мозгу. Кроме того, на них проецируется все тело чело­века в виде минисистем соответствия. Поэтому кончики пальцев необходимо массажировать до стойкого ощущения тепла. Это оказывает оздоравливающее влияние на весь организм.

Шурыгина Ю.Ю.

medbe.ru