Этот легкий коктейль выводит из организма излишки продуктов и отлично ускоряет обмен веществ. Его регулярное употребление поможет вам быстро избавиться от лишнего веcа - в течении месяца.
Состав:
1 стакан нежирного кефира
1 ч. лoжка корицы
1 ч. ложечка имбиря
Щепoтка красного перца
Пригoтовление:
1. Смешать все.
2. Пить исключительнo на ночь.