.jpeg)
Недосып является реальным кошмаром для жизни общественности: неспящий «заражает» окружающих одиночеством, превращая их в страдающих антисоциальных изгоев.
Ученые из Калифорнийского университета в Беркли нашли еще одно опасное влияние бессонных ночей на жизнь людей. Исследователи установили, что лишенные сна люди являются опасной угрозой социуму. Для двух экспериментов они привлекли 158 молодых и здоровых добровольцев.
Выяснилось, что неспящие люди увеличивали социальную дистанцию на 13-18%, что связано с повышением активности особой нейронной цепи, помогающей человеку справиться с внешней угрозой.
Более того, все они отмечали сильное чувство одиночества. Наблюдавшие за ними люди отметили, что добровольцы отталкивают внешне, становятся антисоциальными, с ними не хочется общаться и сотрудничать, а также они «заразили» их своим одиночеством, натолкнули на грустные и унылые мысли, испортили настроение.
Такие результаты позволили отнести недосып к еще одному фактору «вирусной инфекции социальной изоляции», которую также вызывают депрессия и хронический стресс, связанной с накоплением особого нейропептида в мозге.
Недосып является серьезной угрозой жизни людей, наравне с болезнями и факторами риска. Учитывая современный ритм и образ жизни людей, человечеству грозит реальная «эпидемия одиночества», которая повлечет сокращение драгоценных лет жизни и провоцирует ряд опасных заболеваний на фоне стресса.
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
