.jpeg)
Медики рассказали, как простые бананы помогут победить гипертонию, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Риск высокого артериального давления может быть снижен путем внесения некоторых изменений в диету или образ жизни. Один из лучших способов предотвратить смертельные признаки гипертонии — это есть больше бананов, говорят ученые.
По словам профессоров Джульетты Келлоу и Сары Брюер из Великобритании, всего три банана в неделю эффективно снижают риск опасной гипертонии.
Как оказалось, спелые бананы богаты калием, который помогает сбалансировать негативные последствия натрия в организме человека.
Ученые говорят, что калий является ключевым минералом, который необходим организму для правильного функционирования, также он нейтрализует натрий, который снижает способность почек выводить воду и впоследствии повышает кровяное давление.
e-news.com.ua.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
