Почему слезятся глаза: причины

Этот вопрос интересует не только маленьких детей, но и большинство взрослых. Следует отметить, что слезы очень нужны человеку, во-первых, для удобства глаз, а во-вторых для их остроты. Но бывают случаи, когда слез выступает много, нежели необходимо, из-за этого человек чувствует некоторую тревогу и дискомфорт. И в этот момент вопрос – почему слезятся глаз? начинает интересовать его еще больше.

Причины, почему слезятся глаза По словам врачей-окулистов глазам не хватает витаминов и микроэлементов. И популярной первопричиной слезоточивости можно назвать именно этот аспект. Если организму не хватает витамина В у вас начнут слезиться глаза. Чтобы устранить данную проблему вам нужно всего лишь включить в рацион продукты, которые содержат эти витамины – это помидоры, капуста, зеленоватая фасоль, пророщенная пшеница, горох, репа, пивные дрожжи и миндаль. Также витамин В есть в говядине, печени, желтке из яиц, кисломолочных продуктах, картофеле.

Ну а калий можно получить в достаточном количестве из меда, яблочного уксуса, шпината, моркови, огурцов, спаржи, бананов, чеснока, редиски, изюма, бобовых, кураги, цитрусовых. Благодаря калию и витамину В можно восстановить слезливость глаз. Еще одной причиной почему слезятся глаза можно назвать контактные линзы.

Они могут быть выбраны неправильно по диоптриям, или же у человека весьма сверхчувствительная роговица и ношение линз вообще не подходит ему по определению. Кроме этого средства по сбережению линз иногда вызывают аллергическую реакцию, и тот кто пользуется линзами постоянно страдает тем, что глаза сильно слезятся. Проверить является ли причиной слезливости ваших глаз ношение линз можно следующим образом, ограничьте ношение линз пару дней, если глаза перестали слезиться, то вам следует избавиться от линз, так как они (или их некоторые элементы) раздражают роговицы глаз. Также глаза могут слезиться из-за чрезмерного сухого воздуха в помещении, будь то это квартира, учебное заведение или даже торговый центр.

Последствиями пониженной влаги можно назвать сухость в горле и носу, что приводит слезящимся глазам. Такие неприятные ощущения человек может испытывать с середины осени вплоть до середины весны, когда в помещении используются обогреватели. В таких случаях, когда именно сухой воздух заставляет слезиться глаза вы можете немного увеличить влажность в воздухе: для этого нужно развесить на батареях мокроватые полотенца, завести аквариум, развести цветочки с широкими листьями и т. д.

nedug.ru