• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Фотогалереи
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 5 октября 2004 г.
  • Молоко по утрам позволит сохранить фигуру
    Опубликовано: 2022-01-21 19:08:02

    Ученые из Австралии обнаружили новую методику похудения. Как оказалось, для того чтобы похудеть надо всего лишь по утрам употреблять молоко. Выпивая один стакан молока на завтрак, человек обеспечивает себя от набора лишних калорий в обед.

    Это мнение ученых основывается на результатах проведенного опыта, в котором приняли участие 30 волонтеров. Половина из них каждое утро пила выпивала стакан молока, а вторая половина – сок. В обеденное время они съедали одинаковые блюда и выпивали одинаковые напитки.

    В заключение эксперимента оказалось, что выпивавшая по утрам молоко группа людей не только не набрала лишний вес, но и, наоборот, сбросила его. Это было обусловлено тем, что они во время обеда набирали на 9% меньше калорий.

    В стакане жирного молока содержится 120 калорий, а в стакане сока – 150. Поэтому ученые рекомендуют тем, кто привык пить сок по утрам, заменить его молоком. В молоке много питательных веществ, а плюс к тому, оно позволяет человеку оставаться стройным.

    medvesti.com

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    E-NEWS.COM.UA является частью

    Free Ukraine Media Group

    Электронная почта проекта: info@e-news.com.ua
    Тел.: +380-50-441-7388
    © E-NEWS.COM.UA. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию принадлежат www.e-news.com.ua.