У яких випадках не варто вживати оселедець під шубою

Не завжди можна вживати оселедець під шубою, як передає Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

У яких випадках не варто вживати оселедець під шубою. Не завжди можна вживати оселедець під шубою.

Популярна новорічна страва — оселедець під шубою — не завжди перетравлюється без проблем, інформує Ukr.Media.

Поясненнями про те, кому не слід їсти оселедець під шубою, поділилися дієтологи.

Проблеми зі шлунком

За словами дієтологів, наявність хронічних хвороб травної системи — це вагома причина, щоб відмовитися від відомої страви з оселедця. Людям, які страждають на гастрит, виразку, панкреатит, потрібно прислухатися до порад фахівців. У частуванні міститься «велика кількість інгредієнтів, які подразнюють шлунково-кишковий тракт».

Серцево-судинні захворювання

Гіпертонікам і людям з хворим серцем ця страва також може зіпсувати самопочуття — у ній міститься забагато солі.

Діабет, зайва вага

Дієтологи помітили, що оселедець під шубою складається з компонентів, які володіють високим глікемічним індексом. Це означає, що їх вживання викликає різкий стрибок рівня глюкози у крові. Його провокують варені і дрібно порізані картопля, морква, буряк.

«Людям із зайвою вагою, цукровим діабетом не варто їсти цю страву: її інгредієнти підвищать цукор і холестерин у крові», — попередили лікарі.

Хворі нирки, печінка

За словами лікарів, люди, які мають проблеми з цими органами, ризикують постраждати через загострення хвороб.

aspekty.net