Многие из нас неоднократно слышали о пользе витаминов группы В. И это действительно так: благодаря многим из них у людей улучшается работа мозга, повышается гемоглобин, улучшается общее самочувствие. Однако, по данным учёных из Университета штата Огайо, слишком высокие дозы витаминов В6 и В12 могут стать причиной развития злокачественных новообразований в лёгких. Информацией поделилось издание Xpress.
Для проведения исследования учёные пригласили около 77 000 добровольцев, которым было предложено рассказать, как часто и в каких дозировках они принимали на протяжении последних десяти лет витамины В6 и В12. Спустя шесть лет с начала исследования специалисты провели оценку здоровья всех участников, уделив особое внимание появившимся злокачественным новообразованиям участников, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Приняв во внимание различные факторы, способствующие развитию рака лёгких, ученые так же заметили, что прием вышеназванных витаминов оказал влияние на количество развившихся случаев рака лёгких среди участников эксперимента. В частности злоупотребление витамином В6 повысило количество онкологических случаев на 40%, а слишком частый приём витамина В12 вызвал увеличение развития злокачественных новообразований в лёгких на 30%.
“Важно отметить, что рекомендуемая доза препаратов В6 и В12 составляет в сутки 2 миллиграмма и 2,4 микрограмма соответственно. Однако в выпускаемых препаратах эта доза значительно превышает рекомендуемое количество, что и становится фактором передозировки. Чтобы не нанести вред своему здоровью, эти витамины, как впрочем и все лекарства, следует принимать строго по назначению врача”, – поделился автор исследования Теодор Браски.