Растяжки на животе: почему появляются и как избавиться

Женщины испокон веков пытались с помощью всевозможных средств сохранить свою красоту. К сожалению, из-за гормональных перестроек в подростковом возрасте и во время беременности, кожа представительниц прекрасного пола испытывает сильные нагрузки, растягивается, теряет упругость. Появляются растяжки, с которыми справиться крайне тяжело.

Большинство рожавших женщин задаются вопросом: как убрать растяжки на животе? Специалисты советуют приложить максимум усилий, чтобы если не избежать появления стрий, то хотя бы сократить их количество.

Методы предотвращения появления растяжек:

• Бандаж во время беременности не даст коже слишком растянуться, так будет поддерживать животик. После родов он также поможет привести в обычное состояние растянувшиеся мышцы живота.

• Кожа во время беременности становится сухой, поэтому ее необходимо смазывать жирным кремом или растительными маслами.

• Массаж с помощью щетки с жесткой щетиной или массажера поможет предотвратить появление стрий.

• Питание должно быть полноценным. В питании будущей мамочки должно присутствовать много белка и совсем немного сладких и мучных продуктов.

• Активный образ жизни и зарядка по утрам позволят мышцам оставаться в тонусе.

Как избавиться от стрий:

• Правильное питание

Состояние кожи зависит от диеты. Эластичность и здоровый вид эпителий сможет приобрести, только если в рационе будут присутствовать овощи, морепродукты, фрукты, зелень и растительные масла. Помимо этого следует выпивать в день много воды.

• Массаж

Активное воздействие на кожные покровы способствует улучшению обмена веществ и кровообращению. Если дополнить сеанс массажа обертыванием, то эффект не заставит себя долго ждать.

• Масла

Масло ростков пшеницы, оливковое и миндальное специалисты рекомендуют в качестве средств, улучшающих состояние кожи.

• Микродермабразия

Эта процедура весьма эффективна, однако проводится она только специалистом. Процедура представляет собой пилинг под вакуумом. Под воздействием мелких частиц косметического средства, верхний слой кожи удаляется, благодаря чему клетки, которые находились под ним, начинают интенсивно расти.

Для того чтобы добиться желаемого эффекта следует применять средства от стрий в комплексе и длительное время.

medvesti.com